Arte antiestrés
Desconecta. Relájate. Inspírate. Colorea.
Este libro es para ti, para que pares y te regales ese momento que necesitas. Únete al fenómeno que arrasa en todo el mundo.
Colorear es una actividad terapéutica para todas las edades que ayuda a relajar el cuerpo y la mente. Este nuevo volumen de más de 100 láminas originales ofrece una encantadora variedad de exquisitas ilustraciones pensadas especialmente para regalarse un momento de serenidad antes de ir a dormir.
Al centrarnos en la armonía de los colores, el contorno de los dibujos y el trazo del lápiz, conseguiremos calmar la respiración, aquietar los pensamientos que se agolpan en nuestra cabeza, liberarnos del estrés acumulado a lo largo del día y prepararnos para una noche de sueño placentero y reparador.
Reseñas:
«Los cuadernos con ilustraciones para pintar enfocados a un público adulto son una nueva forma de terapia.»
S Moda (El País)
«Saca los colores y mánchate. La nueva moda para aflojar la tensión del día a día es... colorear.»
Mujer hoy (ABC)
