• ELOGIO DEL CAMINAR

    O'MARA, SHANE ANAGRAMA Ref. 9788433964588 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    El neurocientífico O’Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cer...
    Ancho: 14 cm Largo: 22 cm Pes: 250 gr
    Consultar disponibilitat
    18,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-339-6458-8
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 01/07/2020
    • Any d'edició : 2020
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autors : O'MARA, SHANE
    • Traductors : RAMOS MENA, FRANCISCO JOSÉ
    • Nº de pàgines : 232
    • Col·lecció : ARGUMENTOS
    • Nº de col·lecció : 545

    El neurocientífico O’Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie.

    Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como caminar.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto

Subscriu-te al nostre butlletí

Subscriu-te i rebràs totes les nostres novetats. Zero SPAM, només continguts de valor.
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades