EL SECRETO JAPONÉS PARA TONIFICAR LAS ZONAS REBELDES DE TU CUERPO EN UN MESEl best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenic...SAKUMA, KENICHIKITSUNE BOOKSdimecres, 1 de gener de 2020
LA SABIDURÍA PARA TRANSFORMAR EL MUNDO. LIBRO IVEn Mindfulness para todos Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser humano (ser conscientes de que som...KABAT-ZINN, JONKAIROSdivendres, 1 de novembre de 2019
Aquest llibre recull les últimes paraules del mestre zen Taisen Deshimaru. L?any 1982, poc abans de morir, va voler llegar l?essència del seu ensenyament, sorgit de l?experiència e...DESHIMARU, TAISENPAGÈS EDITORSdivendres, 1 de febrer de 2008
LA VÍA DIRECTA A LA SABIDURÍALa meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación prom...RODRÍGUEZ BORNAETXEA, FER...KAIROSdivendres, 1 de novembre de 2019
Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importa...COCA CAMÍN, ISABELKAIROSdivendres, 1 de novembre de 2019
EL OJO DE LA MARAVILLOSA REVELACIÓNUna selección de textos de los grandes maestros del budismo zen que nos ayuda a profundizar en esta práctica milenaria que conecta el cuerpo y la mente.SALAS, LLUÍS NANSENINVISIBLESdimarts, 1 d'octubre de 2019
UN CAMINO HACIA LA LIBERTADHay un rebelde dentro de ti. Es la parte tuya (la voz de tu propia mente despierta) que ya sabe cómo liberarse del miedo y la infelicidad. Tu buda rebelde es la inteligencia aguda ...PONLOP RINPOCHÉ, DZOGCHENKAIROSdiumenge, 1 de setembre de 2019
HAZ ESPACIO EN TU MENTEEste libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentr...PUDDICOMBE, ANDYEDAFdiumenge, 1 de gener de 2012
PLAN COMPLETO DE ACCIÓN MINDFULNESS? Una obra inspiradora que nos invita a abrir nuestra mente a la prosperidad y eliminar los pensamientos tóxicos de nuestra vida. ? Un camino para conectar con la conciencia basado...PLANES, JORDIKEPLERdilluns, 1 d'abril de 2019
CUERPO Y MENTE SANOS EN 4 SEMANASUn plan de cuatro semanas de yoga que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone...XUAN-LAN,/WOMEN'S HEALTH,GRIJALBOdimarts, 1 de març de 2016
ME ESCUCHO, ME CUIDO, ME QUIERODéjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi diario de yoga, y encuentra el bienestar integral. Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, ...XUAN-LAN,GRIJALBOdijous, 1 de novembre de 2018
EL LARGO CAMINO LLEVA A LA ALEGRÍAAl revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras c...HANH, THICH NHATPAIDOSdilluns, 1 d'abril de 2019
NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADAEsta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor númerode ilustraciones anatómicas en color y más información organizada yexhaustiva, ofreciendo al lector una comprensió...KAMINOFF, LESLIE/MATTHEWS...TUTORdijous, 1 de novembre de 2012
25 LECCIONES PARA VIVIR CON MINDFULNESSMeditar no es aislarse del mundo, sino todo lo contrario; significa acercarse a él para comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para todas las personas, pa...ANDRÉ, CHRISTOPHEKAIROSdivendres, 1 de febrer de 2019
CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANADurante varias décadas, Jon Kabat-Zinn se ha dedicado a poner al alcance del gran público los beneficios tangibles de la meditación. En la actualidad, son millones las personas que...KABAT-ZINN, JONKAIROSdimarts, 1 de gener de 2019
LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS CON NIÑOSPlantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didáctic...THICH NHAT HANHKAIROSdimarts, 1 de gener de 2019
POR QUÉ EL MINDFULNESS ES TAN IMPORTANTEJon Kabat-Zinn está considerado como «uno de los mejores maestros de mindfulness que puedas encontrar» (Jack Kornfield). Lleva décadas mostrando y enseñando al gran público los ben...KABAT-ZINN, JONKAIROSdilluns, 1 d'octubre de 2018
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la medita...GILPIN, RICHARDSIRUELAdilluns, 1 d'octubre de 2018
Durante los últimos 150 años, numerosos estudios y obras budistas sobre esta tradición han representado un budismo único y moderno, incluso cuando se intentan mostrar sus enseñanza...MCMAHAN, DAVID L.KAIROSdissabte, 1 de setembre de 2018
Han transcurrido algunos años desde que, en palabras de su médico, Osho preparó la salida del cuerpo que le había servido durante 59 años, «con tanta calma como si estuviera hacien...OSHOKAIROSdijous, 1 de febrer de 2001
EL CUERPO, LAS SENSACIONES, LA MENTE Y EL DHAMMA. UNA TRADUCCIÓN COMENTADA DEL SEl presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda, el Satipatthana Sutta, que constituye la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de...GUNARATANA, BHANTE HENEPO...KAIROSdiumenge, 1 de juliol de 2018
SOBRE LA PRESENCIA Y LA CONSCIENCIAEl espejo es un texto breve que expone con suma claridad y profundidad los tres aspectos fundamentales de la vía del Dzogchen: la visión o comprensión intuitiva de nuestro estado p...NORBU, CHÖGYAL NAMKHAIKAIROSdiumenge, 1 de juliol de 2018
LA MEDITACIÓN, BASE DE LA SALUD FÍSICA Y PSICOLÓGICA"Las enfermedades le ocurren al hombre, pero el hombre es, en sí mismo, también una enfermedad. Ésa es su buena fortuna y también su infortunio. Y ésta ha sido la condición que le ...(1931-1990), OSHOGAIAdissabte, 1 de febrer de 2014
MINDFULNESS PARA LA VIDA COTIDIANATres consagrados autores combinan su larga experiencia como maestros budistas y expertos en la psicología de la meditación para presentar el camino del «guerrero atento», alguien q...VAN GORDON, WILLIAM/SHONI...KAIROSdimarts, 1 de maig de 2018
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